煎小牛小米龙配菠菜、西葫芦烹饪
准备时间： 0-30分钟
难 度：
煎小牛小米龙配菠菜、西葫芦烹饪
制作步骤：
1. 将小米龙提前半个小时从冰箱里取出，放至室温。
2. 平底锅用黄油煎小米龙，每面2分钟，然后放入烤箱以150℃烤大约10分钟，静置5分钟。用盐和胡椒调味。
3. 将西葫芦切成2-3毫米的薄片，用少许橄榄油低温煎制，不要上色。
4. 薯角用油煸炒至熟，再调味。
5. 在平底锅中加热黄油，煸炒洋葱、大蒜1分钟，加入菠菜，继续翻炒几分钟。过滤，去除水分，用盐和胡椒调味。
6. 将西葫芦在盘中摆成圆形，菠菜放在中间，其上放小米龙，最后放上薯角和水芹菜。
菜谱推荐
资讯中心
-
2022/11/12
荷兰范德利集团参加第五届进博会配套活动——第十三届中国国际肉类大会MORE
-
2022/07/28
VanDrie Group范德利集团 | Ekro投资兴建全新顶棚，提高动物福利MORE
-
2021/01/22
VanDrie Group范德利集团通过GMP+认证，为客户提供饲料安全保证MORE
-
2020/11/18
VanDrie Group范德利集团丨带你一窥小犊牛的完美饮食MORE
-
2020/11/18
VanDrie Group范德利集团|邀您共赏犊牛每日精致生活MORE
-
2020/11/18
全面升级 | 安全卫士（Safety Guard）一体化质保系统持续护航中！MORE
-
2020/11/18
定期周末维护 | 小牛肉生产过程更具可持续性！MORE
-
2020/11/18
VanDrie Group范德利集团 | 你不知道的犊牛屠宰二三事MORE
-
2020/10/19
犊牛的健康与动物福利，VanDrie Group范德利集团给你双重保障！MORE
-
2020/10/19
VanDrie Group范德利集团 | 犊牛吃得有多健康？快进来看看！MORE