准备时间: 30-60分钟
难 度:
食材:
800克小牛牛排、1个葱头(切细碎)、100毫升红葡萄酒、50毫升意大利香醋、20毫升小牛肉高汤、300克土豆(切丁)、1茶匙碎迷迭香、200克大葱(洗净,切细碎)、1个柠檬(榨汁)、100毫升奶油、300克煮熟的法国绿扁豆、200克胡萝卜(欧芹块、红洋葱块)、100克蘑菇片、高汤、1瓣大蒜(切细碎)
油、黄油、盐和胡椒
烹饪步骤:
1. 将小牛排放置到室温。放入锅中,在中火上用黄油每面煎2-4分钟,直到变成金褐色。在锡箔纸中静置10分钟。
2. 在平底锅中,将牛排和葱头一起煎,加入红葡萄酒和意大利香醋。煮开后,加入高汤和锡箔纸里的肉汁。再次收汁到100毫升,过筛后调味。如果有必要的话,可以再次收汁。
3. 将大葱、奶油、盐、胡椒、柠檬汁一起炖煮。在黄油中煸炒胡萝卜、欧芹、洋葱、大蒜、蘑菇,当胡萝卜丁到达半硬的状态时,加入小扁豆,再加入高汤,搅拌均匀。继续煮一会,调味。
4. 将土豆丁与少许油和黄油一起煎至金褐色,加入迷迪香调味。
5. 每块牛排切成3块,分别放入3个盘子中,每个盘中围绕牛排加入等量的小扁豆和土豆,最后加入肉汁。
祝大家愉快享用!